墨菲定律是啥意思?墨菲定律的例子和啟示
時間:2024-12-27 07:31:11 出處:心理資訊閱讀(143)
墨菲定律是墨菲指如果事情有變壞的可能,不管這種可能性有多小,定律它總會發(fā)生的啥意思墨現(xiàn)象。墨菲定律由愛德華·墨菲(Edward A.Murphy)提出,菲定亦稱墨菲法則、律的例和墨菲定理。啟示愛德華·墨菲是墨菲美國愛德華茲空軍基地的上尉工程師。1949年,定律他和他的啥意思墨上司斯塔普少校參加美國空軍進行的MX981火箭減速超重實驗。其中有一個實驗項目是菲定將16個火箭加速度計懸空裝置在受試者上方,當時有兩種方法可以將加速度計固定在支架上,律的例和而不可思議的啟示是,竟然有人有條不紊地將16個加速度計全部裝在錯誤的墨菲位置。于是定律墨菲作出了這一著名的論斷,如果做某項工作有多種方法,啥意思墨而其中有一種方法將導致事故,那么一定有人會按這種方法去做。墨菲定律似乎總是在提醒我們:看似一件事好與壞幾率相同的時候,事情往往會朝著糟糕的方向發(fā)生。
墨菲定律的例子
(一)學校教育
在教育中,我們經(jīng)常會看到“墨菲定律”的影子。父母越是擔心什么,孩子就越會發(fā)展成什么樣子。例如,老師在考試發(fā)卷子時候大喊一句“不要填反了準考證和姓名”,這時往往會有學生舉手:“老師,我填反了!”其實,學生本可以靜心填涂信息,一聽到老師的聲音,緊張感襲來,反倒填錯。這就是“墨菲定律”在作祟??梢姡蠋熞浴安灰睘殚_頭的吩咐,是在給孩子潛意識里輸入負性暗示。因此,家長和老師教育過程中要學會用正面、積極的語言去暗示自己和孩子。
(二)婚戀家庭
婚戀中的“墨菲定律”是,當你越在乎一個人的時候,你的得失心就會越重,越容易失誤減分。簡而言之,就是當你覺得得不到對方就一定得不到,當你害怕會失去對方就一定會失去。又如,丈夫出去和朋友聚餐,你坐在家里的沙發(fā)上總是猜想丈夫會不會借聚會之名去認識別的女性,待丈夫回來各種盤問之后常升級為爭吵。如果這樣的情況發(fā)生多了,到最后你所想象的“假象”往往會因為激怒對方而“真實”地、不偏不倚地發(fā)生在你面前,令人痛心??梢?,婚姻中的種種不幸,很多時候是因為你忽視“墨菲定律”的緣故。
(三)人際交往
你有沒有遇到過這樣的情況,當你不想別人議論你的時候,偏偏別人一定會提到你,其實這是掉入了自我實現(xiàn)預言的怪圈,也就是“怕什么來什么”。那該如何應對呢?方法很簡單,那就是:學著不要怕。如果你發(fā)現(xiàn)自己的自我效能感過低,也不要太擔心。不過從現(xiàn)在開始要從失敗中查找自己的原因,丟掉“墨菲定律”這個借口。學會問自己這個問題:“別人為什么要議論到我?是我真的有問題嗎?還是因某種誤會?”和自己的對話只要夠真實、夠全面,循著答案自然就能破解怪圈走出來。如果是自身的問題,改之;如果是誤會,解之。
(四)單位工作
“墨菲定律”并不是一種強調人為錯誤的概率性定律,而是闡述了一種偶然中的必然性。早上去公司,擔心趕不上車,結果真沒趕上,上班遲到了;下班回家前,擔心天會下雨,結果遇到大雨回不了家。舉個工作中的例子:車間的小王總擔心一顆螺絲會松,每天看到就擔心,越擔心就越是要去看,時不時還用手去摸摸。某一天,那顆螺絲真的松了,導致了整條生產(chǎn)線的癱瘓。當車間主任問到他的時候,他只說:“我的擔心果然降臨了?!倍I導問他有無因為這種擔心,而通過科學的手段去檢查時,他搖了搖頭。類似這樣的擔心就像是一個任意反彈的彈簧,肆意地攪亂我們的工作節(jié)奏,不如把擔心換成行動力,為自己的工作帶來效益、創(chuàng)造價值。
墨菲定律的啟示
啟示1:行動上要防微杜漸
“墨菲定律”是一種客觀存在。要在企業(yè)管理、日常工作和生活中防范“墨菲定律”可能導致的惡性后果,必須從多方面因素入手預防。俗話說;“千里之堤,潰于蟻穴”。如果在犯小錯時不采取正確措施立即阻止,往往在現(xiàn)實中如“墨菲定律”預言的那樣“小錯釀成大禍”。
啟示2:心態(tài)上要積極樂觀
“墨菲定律”有暗示的成分,就像對一個人說“不要想沙灘上穿著比基尼的美女、不要想在健身房體型健碩的帥哥”,結果也許你滿腦子都是美女帥哥。要打破“墨菲定律”的“詛咒”,就要有堅定的自信,穩(wěn)定的心態(tài),積極的心理暗示,以肯定式的語言做表述,對自卑感等負面情緒或不良念頭采取零容忍策略,一旦察覺立即打消。即便遭遇挫折,也要有“盡人事聽天命”的覺悟,充分發(fā)揮自身潛力勇敢應對,始終以正面、陽光的心態(tài)面對生活。
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