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每天起床的自我提問:工作,真的非做不可嗎?

時間:2024-12-27 07:25:37 出處:職場心理閱讀(143)

你是每天否曾在清晨醒來時,心中涌起一股莫名的起床迷茫?忙碌的工作日里,我們像不停轉(zhuǎn)動的提問齒輪,渴望逃離;而當假期來臨,工作無所事事的每天空虛感又悄然襲來。后疫情時代的起床來臨,讓我們處于裁員的提問邊緣。裁員的工作消息、考研考公的每天廣告,不斷在屏幕上滾動。起床

每天起床的提問自我提問:工作,真的工作非做不可嗎?

你放下手機,仰望著天花板,每天心中泛起漣漪:

“人,起床真的提問必須工作嗎?工作的意義究竟何在?”

對于第一個問題,答案是肯定的。

而對于第二個問題,答案則如同萬花筒般多樣:

有人說,工作是為了生存;

有人說,工作是為了實現(xiàn)自我價值;

還有人說,工作不過是生活的一部分,無需過多深究。

那么,人為何必須工作,工作的意義又在哪里呢?

01.為了生存,工作成為必然

物理學(xué)中的“熵增原理”告訴我們,一切生物體為了維持生命,必須不斷做功。

人類作為自然界的一部分,同樣遵循這一法則。

這里的“工作”,不僅僅是指賺錢養(yǎng)家,而是指所有有目的的活動,包括社交、鍛煉、休閑等。

熵增原理還指出,結(jié)構(gòu)越復(fù)雜的系統(tǒng),維持其運作所需的能量就越多。

社會作為一個高度復(fù)雜的系統(tǒng),要求我們投入更多的努力來維持其運轉(zhuǎn)。

這可能導(dǎo)致加班文化盛行,或是人們在工作之余尋求更多的娛樂活動來填補空閑時間。

02.工作,為創(chuàng)造提供土壤

或許你會疑惑,每天忙于工作,連基本生活都難以保障,何談創(chuàng)造?

但事實上,工作一直在為我們創(chuàng)造更多的可能性:

古人發(fā)明火種,不僅解決了食物問題,還為文化和藝術(shù)的發(fā)展提供了時間;

現(xiàn)代科技的進步,如高鐵、互聯(lián)網(wǎng),也為我們節(jié)省了大量時間,讓我們有機會去做更多的事情。

然而,我們似乎陷入了一個悖論:生活越便利,我們的時間卻越少,自我價值感也越低。

這可能是因為我們陷入了“稀缺性問題”的陷阱,或是被“適者生存”的法則所束縛。

03.重新定義工作與自我

工作不應(yīng)該成為我們生活的全部,而是一個讓我們有更多時間去做自己想做的事情的手段。

我們需要重新審視工作與自我的關(guān)系,找回作為工作主體的自己。

當我們感到困惑時,不妨從以下幾個方面思考:

從宏觀的哲學(xué)問題回歸到具體的生活和工作情境;

聚焦于具體的困惑,如職場環(huán)境、職業(yè)發(fā)展、工作與生活的平衡等;

尋找解決問題的方法,如與他人交流、自我探索、尋求專業(yè)幫助等。

通過這些方式,我們可以逐步找到工作與生活的平衡點,讓工作成為實現(xiàn)自我價值的助力,而非束縛。

在每天的開始,讓我們問自己:

我在工作中遇到了哪些問題?

這些問題背后,我真正關(guān)心的是什么?

我如何能夠找到解決問題的方法?

通過這樣的自我對話,我們可以更清晰地認識自己,找到工作與生活的和諧之道。

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